Muscle Gain Protein Shake All-In-One By Ahmed Bouzid

Muscle Gain Protein Shake All-In-One By Ahmed Bouzid

Cet hyper-shake est un véritable concentré de nutriments. C’est la collation parfaite pour exploser son apport calorique pendant une prise de masse. Ce smoothie All-In-One constitue à lui seul un authentique repas. Il peut remplacer entièrement un petit-déjeuner complet riche en protéines de qualité, en glucides et en lipides.

Muscle Gain Protein Shake All-In-One

Analyse nutritionnelle :

  • Protéines : 69g
  • Glucides : 86g
  • Lipides : 24g

Ingrédients :

Préparation :

Dans un mixeur, mélangez l’ensemble des ingrédients jusqu’à l’obtention d’un smoothie bien lisse. Corrigez l’épaisseur de la préparation en ajoutant un peu de lait ou des cubes de glace.

 

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