Le full-body consiste à travailler à chaque séance l’ensemble des groupes musculaires du corps. Cette méthode permet d’activer tous les muscles pour bien les préparer aux futurs programmes de développement. Dans les programmes de full-body, il faut privilégier les exercices de base à mouvements composés. Ces exercices activent plusieurs articulations lors d’un même mouvement, ce qui augmente la […]
Articles récents
La Nation IMPACT
La Gamme IMPACT
-
Instant OATS 65g
Note 4.60 sur 56.500 TND -
Plant-Protein 100% Vegan
Note 4.38 sur 595 TND – 185 TND -
Impact Oats
Note 4.73 sur 56.500 TND – 35 TND -
My Vitamin Advanced Formula
Note 5.00 sur 525 TND – 45 TND15 TND – 27 TND -
CLA + Brûleur
Note 4.75 sur 555 TND33 TND