Cacao Protein Pancakes
Une recette aussi originale que gourmande à base de Whey protéine pour apporter un max de peps à votre routine sportive !

Ingredients
- •Son d'avoine 250g
- •Farine intégrale de Blé 100g
- •Levure pâtissière 4 càc
- •Banane en purée x1
- •Lait 70ml
- •Graines de Chia 1 tasse
- •Miel 2 càc
- •Cacao non sucré 2 càc
- •Premium Whey Enhanced Vanille 1 Dose
- •Beurre de Cacahuètes 2 càc
- •Eau pétillante 30ml
Nutrition Facts
Directions
Dans un grand bol, mélanger le son d'avoine, la farine, la levure, le cacao et la whey.
Dans un autre bol, mélanger le reste des ingrédient (sauf l'eau pétillante).
Rajouter la préparation liquide dans le premier bol, bien mélanger jusqu'à obtention d'une texture homogène.
Rajouter l'eau petillante à la fin et remuer délicatement.
Cuire dans une poêle avec de l'huile de coco. Retourner le pancake dès apparition des premières bulles.
Servir avec du yaourt Grec et des fruits rouges.
